雪ですね。
雪と雨は困るのです。
なぜなら、ベンジャミンは家でトイレをしないから。
この吹雪きの中、震えるベンジャミン約9kgを抱え、江ノ島水族館の屋根の下へ。
この行き帰りで右の上腕二頭筋がパンプアップ、数時間機能しませんでした。
こんなに雪が積もるなんて！
プラスチックの器で、雪かきしました。
初雪かきです！
この日のために昨…
気持玉(35)
心臓破りの江ノ島ランニング。
毎日ここを走っておけば、怖いものなし！って思います。
私は走るのが大好きで、とにかく昔からよく走りに行っていました。
走る事は何をやるにも基本ですからね。
キレイなフォームで走るのも、父に子供の頃教わりました。
しかし江ノ島の階段はえぐいなぁ〜でもこういうの嫌いじゃないんですよね〜^_^
ぽっち…
今日は爆風でした。
鵠沼の海は誰もおらず、サーファーも、散歩してる人もいませんでしたが、風は強くてもやれる事は沢山あります。
きっと、色々な場所で、ビーチバレー選手それぞれ、爆風にも負けず、砂まみれにも負けず、孤独にも負けず、もくもくとトレーニングに明け暮れている事と思います。
風速計では8.5km/h。
ボールが自然と転がるくらい、…
こんばんは。
チャリンコがパクられてから、海までボール6球、メディシンボールやトレーニング用具をリュックに詰め、海まで15分、富士山めがけて歩いて練習場に行きます。
寒い時は、風も砂も冷たいから、手足が赤くなってパンパン。お肌も乾燥します。
練習後のお風呂が最高に幸せです。
今日は、散歩中にボストンテリアのワンちゃんに出会いまし…
さて、うちのベンジャミンはどれでしょう？
①
②
③
④
ファンの方との交流会をシーズンの後に関東で、年明けに関西で2回、開催しました。
沢山の方に参加していただき、本当に感謝しています！
今回、参加できなかった方も、いつも応援ありがとうございます！
高いお金をかけて、試合を見に来てくれるファンの方に、試合を楽しんでいただけるように、これからも頑張って行きます！
私のパワーの源！
…
練習前にコート整備から。
風が強かったから、木くずや石ころがいっぱいでした^_^;
今日のトレーニング道具は、冬場になったら出てきます。ホームセンターで買ってきた丈夫で程良く伸びのあるゴム。
トレーニングに大活躍です！
先日、グラチャンバレーを見に行きました。ブラジル対イタリア。ブラジルが勝利し、優勝が決まりました。
言いた…